+रेसिपी सबमिट करें
घरमांस

ग्रिल्ड मीट पकाने के लिए हमारी मार्गदर्शिका

चाहे आपको ग्रिल्ड चिकन, पोर्क, स्टेक या मेमना पसंद हो, हमारे पास आपके लिए अनुसरण करने और पकाने के लिए कुछ शानदार व्यंजन हैं। ग्रिल करने के लिए आप चाहे किसी भी प्रकार का मांस चुनें, स्वाद को अधिकतम करने और अपने सभी मेहमानों को खुश करने में आपकी मदद करने के लिए बहुत सारी युक्तियाँ और तरकीबें हैं! बस अपनी पसंद का ताज़ा साइड डिश डालें! भोजन का लुत्फ उठाएं!

ग्रील्ड मांस के प्रकार

ग्रिल्ड चिकन

चिकन ग्रिल करने के लिए सबसे लोकप्रिय मांस में से एक है। यह बहुमुखी है, पकाने में आसान है और इसे विभिन्न तरीकों से पकाया जा सकता है। चिकन को ग्रिल करते समय, मांस को नम और कोमल रखना महत्वपूर्ण है। ऐसा करने का एक तरीका खाना पकाने से पहले चिकन को मैरीनेट करना है। यह न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि चिकन को रसदार बनाए रखने में भी मदद करता है। चिकन को ग्रिल करने का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू इसे सही तापमान पर पकाना है। यह सुनिश्चित करने के लिए कि यह खाने के लिए सुरक्षित है, चिकन को 165°F (74°C) के आंतरिक तापमान पर पकाया जाना चाहिए।

चिकन को ग्रिल करने के लिए, अपनी ग्रिल को मध्यम-तेज़ आंच पर पहले से गरम कर लें। चिकन को जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें। चिकन को ग्रिल पर रखें और प्रति साइड 6-8 मिनट तक पकाएं, या जब तक आंतरिक तापमान 165°F (74°C) तक न पहुंच जाए। परोसने से पहले चिकन को कुछ मिनट के लिए आराम दें।

सिका हुआ सुअर का मांस

सूअर का मांस ग्रिल करने के लिए एक और लोकप्रिय मांस है। ग्रिलिंग के लिए पोर्क चॉप, टेंडरलॉइन और पसलियाँ सभी बेहतरीन विकल्प हैं। सूअर के मांस को ग्रिल करते समय, इसे मध्यम-दुर्लभ के लिए 145°F (63°C) और मध्यम के लिए 160°F (71°C) के आंतरिक तापमान पर पकाना महत्वपूर्ण है। इससे यह सुनिश्चित होगा कि सूअर का मांस खाने के लिए सुरक्षित है और ज़्यादा पकाया नहीं गया है।

पोर्क चॉप्स को ग्रिल करने के लिए, अपनी ग्रिल को मध्यम-तेज़ आंच पर पहले से गरम कर लें। चॉप्स को जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें। चॉप्स को ग्रिल पर रखें और प्रति साइड 5-7 मिनट तक पकाएं, या जब तक आंतरिक तापमान मध्यम-दुर्लभ के लिए 145°F (63°C) तक न पहुंच जाए। परोसने से पहले चॉप्स को कुछ मिनट के लिए आराम दें।

भूना हुआ मांस का टुकड़ा

स्टेक ग्रिल करने के लिए एक क्लासिक मांस है। चाहे आप फ़िले, रिबे या सिरोलिन पसंद करते हों, ग्रिल पर स्टेक पकाने के बहुत सारे तरीके हैं। सर्वोत्तम परिणाम प्राप्त करने के लिए, मांस का एक अच्छी गुणवत्ता वाला टुकड़ा चुनना महत्वपूर्ण है और इसे ग्रिल करने से पहले कमरे के तापमान पर आने दें।

स्टेक को ग्रिल करने के लिए, अपनी ग्रिल को तेज़ आंच पर पहले से गरम कर लें। स्टेक को जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें। स्टेक को ग्रिल पर रखें और मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष 3-4 मिनट या मध्यम के लिए प्रति पक्ष 5-6 मिनट तक पकाएं। परोसने से पहले स्टेक को कुछ मिनट के लिए आराम दें।

ग्रील्ड मेम्ना

यदि आप कुछ अलग तलाश रहे हैं तो मेमना ग्रिल करने के लिए एक बेहतरीन मांस है। मेमने के चॉप, रैक और मेमने के पैर ग्रिलिंग के लिए सभी लोकप्रिय विकल्प हैं। मेमने को ग्रिल करते समय, इसे मध्यम-दुर्लभ के लिए 145°F (63°C) और मध्यम के लिए 160°F (71°C) के आंतरिक तापमान पर पकाना महत्वपूर्ण है।

मेमने के चॉप्स को ग्रिल करने के लिए, अपनी ग्रिल को मध्यम-तेज़ आंच पर पहले से गरम कर लें। चॉप्स को जैतून के तेल से ब्रश करें और नमक और काली मिर्च डालें। चॉप्स को ग्रिल पर रखें और मध्यम-दुर्लभ के लिए प्रति पक्ष 3-4 मिनट या मध्यम के लिए प्रति पक्ष 5-6 मिनट तक पकाएं। परोसने से पहले चॉप्स को कुछ मिनट के लिए आराम दें।

निष्कर्ष

मांस को भूनना आपके भोजन में स्वाद और बनावट जोड़ने का एक शानदार तरीका है। चाहे आप चिकन, पोर्क, स्टेक या मेमना पका रहे हों, आपके ग्रिल्ड मांस को स्वादिष्ट बनाने के बहुत सारे तरीके हैं। याद रखें कि मांस के अच्छी गुणवत्ता वाले टुकड़े चुनें, उन्हें अच्छी तरह से सीज़न करें और उन्हें सही तापमान पर पकाएं। इन युक्तियों और युक्तियों के साथ, आप कुछ ही समय में एक पेशेवर की तरह ग्रिल करने लगेंगे!

ग्रील्ड मांस भोजन विचार
सेब हिरन का मांस लोफ

एप्पल वेनसन मीट लोफ को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 313 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 2.9 डॉलर प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। अगर आपके पास बिना मसाले वाली स्टफिंग क्यूब्स, केचप, पिसी सरसों और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। केवल कुछ लोगों को ही यह मुख्य कोर्स पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 67% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। इसी तरह की रेसिपी हैं ब्लैकबेरी बीबीक्यू सॉस और बफ़ेलो स्वीट पोटैटो/पंपकिन हैश के साथ वेनसन मीटलोफ , वेनसन स्लाइडर्स और वेनसन स्टू ।

ग्रेवी के साथ भुना हुआ मांस

आपके पास मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजनों की कभी भी बहुत अधिक संख्या नहीं हो सकती, इसलिए ग्रेवी के साथ रोस्ट बीफ को आजमाएं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 161 कैलोरी होती हैं। यह डेयरी मुक्त नुस्खा 16 लोगों के लिए है और प्रति सेवारत इसकी लागत 92 सेंट है। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ब्राउन ग्रेवी मिश्रण, आलू और कुछ अन्य चीजें ले आएं। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 6 घंटे और 5 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस नुस्खे को 76% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो बहुत अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए बीफ स्टेक विद वेजिटेबल ग्रेवी , जिंजर्ड रोस्ट बीफ और श्रेडेड रोस्ट बीफ स्टफ्ड स्वीट पोटैटो (पूरा 30 और पैलियो) आजमाएं।

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस)

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस) आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $2.81 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 30 ग्राम प्रोटीन , 40 ग्राम वसा और कुल 511 कैलोरी होती है। यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है। 77 लोग इस रेसिपी को आजमाने के बाद खुश थे। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। पिसा हुआ भेड़ का मांस, गरम मसाला, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 25 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 74% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

छोटी मांस की रोटियां

लिटिल मीट लोव्स को शुरू से लेकर ख़त्म करने तक करीब 1 घंटे की ज़रूरत होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 72 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम फैट होता है। 36 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरत का 5% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। अगर आपके पास क्विक-कुकिंग ओट्स, अंडे का सफ़ेद भाग, नमक और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। अगर आप ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुछ ही लोगों को यह साइड डिश वाकई पसंद आई। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 41% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिला है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन जैसी रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: लिटिल एप्रिकॉट केक , लिटिल फाइलो केक विद ब्लैकबेरी , और लिटिल इटली बर्गर ।

राचेल के लिए एक बर्गर

आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ए बर्गर फॉर रेचल को आजमाएं। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.99 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 39 ग्राम प्रोटीन , 50 ग्राम वसा और कुल 986 कैलोरी होती है। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 14 प्रशंसक हैं। फ्लैट-लीफ पार्सले, नींबू का छिलका, पिसा हुआ सूअर का मांस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 35 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 90% का स्पूनैकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो शानदार है। इसी तरह की रेसिपी हैं टॉर्टिला बर्गर लोको वेका ,

मांसल टमाटर चावल स्किलेट

क्या आपको ग्लूटेन और डेयरी मुक्त मुख्य भोजन चाहिए? बीफ़ी टोमैटो राइस स्किलेट एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.22 डॉलर प्रति सर्विंग है। इसके एक सर्विंग में 500 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और अजवाइन, चावल, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें ले आएँ जिन्हें आज ही बनाया जा सके। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 46% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बीफ़ी कोकोनट करी , इटैलियन स्टफ्ड पेपर कॉलीफ्लॉवर राइस स्किलेट और ग्रिल्ड बैंगन और हीरलूम टोमैटो स्टैक्स विद बेसिल एंड टोमैटो कूलिस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस)

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस) एक भारतीय व्यंजन है जो 4 लोगों के लिए है। इसके एक सर्विंग में 511 कैलोरी , 30 ग्राम प्रोटीन और 40 ग्राम वसा होती है। 2.81 डॉलर प्रति सर्विंग की कीमत में यह नुस्खा आपके दैनिक विटामिन और खनिजों की 18% आवश्यकताओं को पूरा करता है । यदि आपके पास टमाटर का पेस्ट, प्याज, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 77 लोग इस नुस्खे से प्रभावित हुए। कुछ लोगों को यह मुख्य पाठ्यक्रम वाकई पसंद आया। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को लगभग 25 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस नुस्खे को 74% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। भारतीय मसालेदार ग्राउंड बीफ मुख्य व्यंजन , भारतीय शैली का कोलस्लो और

धीमी आंच पर पकाया गया गोमांस

स्लो कुक्ड बीफ एक मुख्य कोर्स है जो 12 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 5 ग्राम वसा और कुल 193 कैलोरी होती हैं। 1.16 डॉलर प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक आवश्यकताओं का 15% पूरा करती है । 21 लोग इस रेसिपी से प्रभावित हुए। अगर आपके पास पानी, नमक, साइडर सिरका और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 6 घंटे और 20 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 84% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर उत्कृष्ट है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको स्लो कुक्ड कॉर्न बीफ एंड कैबेज , स्लो कुक्ड बीफ चिली और स्लो कुक्ड एप्पलसॉस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

भरवां मशरूम I

भरवां मशरूम मैं आपके हॉर डी'ओव्रे रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती हूं। एक सर्विंग में 139 कैलोरी , 10 ग्राम प्रोटीन और 9 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 9 लोगों के लिए है। $1.12 प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 8% पूरा करती है । केकड़े के मांस, लहसुन नमक, मशरूम और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, आदिम और पेस्केटेरियन आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 47% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है इसी तरह के व्यंजनों के लिए एलर्जी-मुक्त भरवां पोर्टोबेलो मशरूम , चीज़ी आर्टिचोक भरवां मशरूम , औरमशरूम और फ़ेटा चीज़ से भरा फ़्लैंक स्टेक आज़माएँ।

पालक भरवां पोर्टोबेलो मशरूम

आपके पास कभी भी बहुत ज़्यादा साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए पालक भरवां पोर्टोबेलो मशरूम को आज़माएँ। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 11 ग्राम प्रोटीन , 9 ग्राम वसा और कुल 172 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है । $2.04 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 25% पूरा करती है । 161 लोगों ने इस रेसिपी को स्वादिष्ट और संतोषजनक पाया। अंडा, पालक, सलाद ड्रेसिंग और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। 93% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत बढ़िया है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई , उन्हें एलर्जी-मुक्त भरवां पोर्टोबेलो मशरूम , क्विनोआ पर शाकाहारी भरवां पोर्टोबेलो मशरूम , और बकरी पनीर के साथ मांस और पालक-भरवां पोर्टबेला मशरूम भी पसंद आया।

सेब हिरन का मांस लोफ

एप्पल वेनसन मीट लोफ को शुरू से अंत तक बनाने में लगभग 1 घंटा 15 मिनट का समय लगता है। अपने फिगर पर ध्यान दे रहे हैं? इस डेयरी मुक्त रेसिपी में प्रति सर्विंग 313 कैलोरी , 28 ग्राम प्रोटीन और 13 ग्राम वसा है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 2.9 डॉलर प्रति सर्विंग है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। अगर आपके पास बिना मसाले वाली स्टफिंग क्यूब्स, केचप, पिसी सरसों और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। केवल कुछ लोगों को ही यह मुख्य कोर्स पसंद आया। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 67% का बहुत अच्छा स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त हुआ है। इसी तरह की रेसिपी हैं ब्लैकबेरी बीबीक्यू सॉस और बफ़ेलो स्वीट पोटैटो/पंपकिन हैश के साथ वेनसन मीटलोफ , वेनसन स्लाइडर्स और वेनसन स्टू ।

ग्रेवी के साथ भुना हुआ मांस

आपके पास मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजनों की कभी भी बहुत अधिक संख्या नहीं हो सकती, इसलिए ग्रेवी के साथ रोस्ट बीफ को आजमाएं। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 25 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 161 कैलोरी होती हैं। यह डेयरी मुक्त नुस्खा 16 लोगों के लिए है और प्रति सेवारत इसकी लागत 92 सेंट है। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, ब्राउन ग्रेवी मिश्रण, आलू और कुछ अन्य चीजें ले आएं। 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस नुस्खे को बनाने में लगभग 6 घंटे और 5 मिनट लगते हैं। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, इस नुस्खे को 76% का स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है , जो बहुत अच्छा है। इसी तरह के व्यंजनों के लिए बीफ स्टेक विद वेजिटेबल ग्रेवी , जिंजर्ड रोस्ट बीफ और श्रेडेड रोस्ट बीफ स्टफ्ड स्वीट पोटैटो (पूरा 30 और पैलियो) आजमाएं।

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस)

कीमा (भारतीय शैली का पिसा हुआ मांस) आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और आदिम रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी लागत $2.81 प्रति सर्विंग है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 30 ग्राम प्रोटीन , 40 ग्राम वसा और कुल 511 कैलोरी होती है। यह रेसिपी भारतीय व्यंजनों की खासियत है। 77 लोग इस रेसिपी को आजमाने के बाद खुश थे। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। पिसा हुआ भेड़ का मांस, गरम मसाला, लहसुन और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को लगभग 25 मिनट लगते हैं। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 74% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है ।

छोटी मांस की रोटियां

लिटिल मीट लोव्स को शुरू से लेकर ख़त्म करने तक करीब 1 घंटे की ज़रूरत होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। एक सर्विंग में 72 कैलोरी , 4 ग्राम प्रोटीन और 1 ग्राम फैट होता है। 36 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से यह रेसिपी आपके विटामिन और मिनरल की दैनिक ज़रूरत का 5% पूरा करती है । 1 व्यक्ति इस रेसिपी से प्रभावित हुआ। अगर आपके पास क्विक-कुकिंग ओट्स, अंडे का सफ़ेद भाग, नमक और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। अगर आप ग्लूटेन-मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। कुछ ही लोगों को यह साइड डिश वाकई पसंद आई। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 41% का बहुत अच्छा स्पूनएकुलर स्कोर मिला है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन जैसी रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: लिटिल एप्रिकॉट केक , लिटिल फाइलो केक विद ब्लैकबेरी , और लिटिल इटली बर्गर ।

राचेल के लिए एक बर्गर

आपके पास कभी भी बहुत सारे अमेरिकी व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए ए बर्गर फॉर रेचल को आजमाएं। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 3.99 डॉलर प्रति सर्विंग है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 39 ग्राम प्रोटीन , 50 ग्राम वसा और कुल 986 कैलोरी होती है। फूडनेटवर्क की इस रेसिपी के 14 प्रशंसक हैं। फ्लैट-लीफ पार्सले, नींबू का छिलका, पिसा हुआ सूअर का मांस और कुछ अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पर्याप्त है। यह एक महंगे मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 35 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 90% का स्पूनैकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो शानदार है। इसी तरह की रेसिपी हैं टॉर्टिला बर्गर लोको वेका ,

मांसल टमाटर चावल स्किलेट

क्या आपको ग्लूटेन और डेयरी मुक्त मुख्य भोजन चाहिए? बीफ़ी टोमैटो राइस स्किलेट एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 6 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.22 डॉलर प्रति सर्विंग है। इसके एक सर्विंग में 500 कैलोरी , 20 ग्राम प्रोटीन और 17 ग्राम वसा होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। स्टोर पर जाएँ और अजवाइन, चावल, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें ले आएँ जिन्हें आज ही बनाया जा सके। तैयारी से लेकर प्लेट में परोसने तक, इस रेसिपी को बनाने में लगभग 25 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद, हमने तय किया कि यह रेसिपी 46% के स्पूनएकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर बहुत अच्छा है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको बीफ़ी कोकोनट करी , इटैलियन स्टफ्ड पेपर कॉलीफ्लॉवर राइस स्किलेट और ग्रिल्ड बैंगन और हीरलूम टोमैटो स्टैक्स विद बेसिल एंड टोमैटो कूलिस जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं।

विभिन्न ग्रिल्ड मांस शैली के व्यंजन बनाने के लिए वीडियो
सर्बिया में स्ट्रीट फूड। बर्गर और ग्रिल्ड मीट पैराडाइज़। 'रोस्टिलजिजादा' ग्रिल फेस्टिवल, लेस्कोवैकस्ट्रीट फूड ग्रिल फेस्टिवल। रोस्टिलजिजादा 2022 लेस्कोवैक, सर्बिया, श्रीबिजा PLJESKAVICA, एक सर्बियाई राष्ट्रीय व्यंजन जिसे ... के रूप में भी जाना जाता है।
स्मोक्ड और ग्रिल्ड मीट के बीच वास्तविक अंतरधूम्रपान और ग्रिलिंग ग्रह पर खाना पकाने के दो सबसे फायदेमंद तरीके हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से एक ही चीज़ नहीं हैं।
चारकोल ग्रिल पर मगरमच्छ का मांस, ग्रील्ड मगरमच्छ का मांस।चारकोल ग्रिल पर मगरमच्छ का मांस, ग्रील्ड मगरमच्छ का मांस। नया वीडियो "चारकोल पर मगरमच्छ का मांस...
ग्रील्ड मांस भुना हुआ टेक्सास शैली। रसदार सूअर की कमर, पसलियाँ और बहुत कुछ। इटली में स्ट्रीट फूड मेला इंटरनेशनल स्ट्रीट फूड फेस्टिवल - गुस्टी डि फ्रंटिएरा, ...
स्टेक को ग्रिल करने के आसान टिप्स - घर पर स्टेक को कैसे ग्रिल करेंमैं घर पर स्टेक ग्रिल करने की युक्तियाँ दिखा रहा हूँ क्योंकि आप में से बहुत से लोग पूछ रहे हैं कि सही स्टेक कैसे ग्रिल किया जाए। यह वीडियो है...
सर्बिया में स्ट्रीट फूड। बर्गर और ग्रिल्ड मीट पैराडाइज़। 'रोस्टिलजिजादा' ग्रिल फेस्टिवल, लेस्कोवैकस्ट्रीट फूड ग्रिल फेस्टिवल। रोस्टिलजिजादा 2022 लेस्कोवैक, सर्बिया, श्रीबिजा PLJESKAVICA, एक सर्बियाई राष्ट्रीय व्यंजन जिसे ... के रूप में भी जाना जाता है।
स्मोक्ड और ग्रिल्ड मीट के बीच वास्तविक अंतरधूम्रपान और ग्रिलिंग ग्रह पर खाना पकाने के दो सबसे फायदेमंद तरीके हैं, लेकिन वे निश्चित रूप से एक ही चीज़ नहीं हैं।
चारकोल ग्रिल पर मगरमच्छ का मांस, ग्रील्ड मगरमच्छ का मांस।चारकोल ग्रिल पर मगरमच्छ का मांस, ग्रील्ड मगरमच्छ का मांस। नया वीडियो "चारकोल पर मगरमच्छ का मांस...
ग्रील्ड मांस भुना हुआ टेक्सास शैली। रसदार सूअर की कमर, पसलियाँ और बहुत कुछ। इटली में स्ट्रीट फूड मेला इंटरनेशनल स्ट्रीट फूड फेस्टिवल - गुस्टी डि फ्रंटिएरा, ...
स्टेक को ग्रिल करने के आसान टिप्स - घर पर स्टेक को कैसे ग्रिल करेंमैं घर पर स्टेक ग्रिल करने की युक्तियाँ दिखा रहा हूँ क्योंकि आप में से बहुत से लोग पूछ रहे हैं कि सही स्टेक कैसे ग्रिल किया जाए। यह वीडियो है...
सर्बिया में स्ट्रीट फूड। बर्गर और ग्रिल्ड मीट पैराडाइज़। 'रोस्टिलजिजादा' ग्रिल फेस्टिवल, लेस्कोवैकस्ट्रीट फूड ग्रिल फेस्टिवल। रोस्टिलजिजादा 2022 लेस्कोवैक, सर्बिया, श्रीबिजा PLJESKAVICA, एक सर्बियाई राष्ट्रीय व्यंजन जिसे ... के रूप में भी जाना जाता है।
ग्रिल्ड भोजन के लिए युक्तियाँ और युक्तियाँ मांस
ग्रील्ड मांस भोजन से संबंधित अतिरिक्त मेनू विचार

Error